Tomaten gezond

Iedereen kent de rode krachtpatser wel. De tomaten!

Tomaten zijn heel goed voor je want tomaten hebben een hoge gehalte aan caroteen. Van caroteen word in het lichaam het noodzakelijke vitamine A gemaakt.

Vitamine A is heel goed voor je lichaam, vooral voor de slijmvliezen en het in conditie houden van het epitheelweefsel.

Als je elke dag een paar tomaten eet dan beschermt dat, met name in deze tijd van de extreme luchtvervuiling, je slijmvliezen.

Tomaten is vooral heel goed voor de mensen bij wie kankersuikerziekte of longemfyseem in de familie historie voor komt. Zij doen er dan goed aan als ze elke dag biologisch gekweekte tomaten te eten.

In tomaten zit lypocheen en vitamine E en die zijn heel goed tegen verschillende soorten kanker, zoals

  1. Prostaatkanker
  2. Kanker in de spijsverteringskanaal
  3. Baarmoederhalskanker
  4. Longkanker

Niet alleen het hoge gehalte aan caroteen en vitamine C is heel goed maar ook de flavonoiden zijn zeer aanwezig in een tomaat.

In tomaten zitten veel flavonoiden en de flavonoiden zorgen voor een natuurlijke afweercapaciteit tegen celontsporing. Vooral gewone thee, uien, appels en tomaten zitten boordenvol flavonoiden.

Wat voor de oudere vrouw erg leuk is om te weten is dat tomaten erg goed zijn voor je huid. Het is een soort anti rimpel crème.

Elke dag een tomaat is dus heel gezond voor je!

Tomaten



Bekijk ook andere Adviesplaats sites:
Random tip:
Sinaasappel zo gezond!

Copyright © Ventura Connect Group BV 2018

Algemene voorwaarden - Disclaimer

Adviesplaats.nl
Het antwoord op al uw vragen
Afvallen