Langzaam eten helpt


Langzaam eten helpt bij afvallen! Want als u langzaam uw maaltijd verorbert, goed kauwt en er rustig de tijd voorneemt kan dat tot 70 calorieën per maaltijd schelen, bovendien proeft u meer. Toch 210 calorieën op een dag.

 

Langzaam eten




Bekijk ook andere Adviesplaats sites:
Random tip:
Sinaasappel zo gezond!

Copyright © Ventura Connect Group BV 2018

Algemene voorwaarden - Disclaimer

Adviesplaats.nl
Het antwoord op al uw vragen
Afvallen